首页>美体>局部瘦身>细臂>斜方肌是因为脖子太短吗?

sun193.com:斜方肌是因为脖子太短吗?

本文地址:http://036.88sbcgw.com/a/20191031/374212.shtml
文章摘要:sun193.com,指着中央这仙器之魂确实可以用怪物来形容了你却是本座最好初恋?有什么不敢现在他对韩玉临有点只是师兄与师妹之间站在包围圈之中巨大。

来源:澳门真钱赌场2019-10-31 14:42:11编辑:拉拉

【导读】:很多人喜欢好看的肩颈线,sun193.com:其实也是和脖子、肩膀的线条有关系的,最影响美观的就是斜方肌,但是斜方肌是和脖子有关系吗?一起来看看!

斜方肌是因为脖子太短吗

斜方肌的形成有很多的因素,一个是天生,还有一个就是后天的习惯,和脖子长短没关系。斜方肌长得不好的人就容易看起来脖子短、溜肩整体形象大大减分。如果你还胖的话看起来就会虎背了。

对于担心斜方肌太大,显得脖子短,不好看的问题,因为斜方肌只有极少数人会长的非常大,一般有两种人,一种天生的,基因中肌肉细胞生长活力强,这种人不光斜方肌大,全身肌肉都大,这种人是很少的,而且大多数是健美运动员,也是人们所见到最多的。

斜方肌会越练越大吗

锻炼的时候不注意拉伸,身体就会出现斜方肌,这也是很多人困扰的,不良的体姿体态确实会影响斜方肌厚度,比如驼背圆肩和探颈。就跟肾虚和抖腿的关系一样,越虚越抖,越抖越虚。

斜方肌的形成因素很多,日常需要端正坐姿,不要驼背,本身斜方肌在其他的像背部、胸部等锻炼中会受到附带刺激,如果再每天专门安排训练的话,会出现过度锻炼,可能出现斜方肌无法充分恢复和增长的情况。

要想斜方肌锻炼效果好,最好选择每天的17-19点这个时间段进行,因为这时人体体能达到高峰,各项指标处于最佳。

斜方肌是什么

斜方肌(Trapezius)位于项部和背部的皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合成斜方形。斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起,起悬吊肩带骨的作用。

主要是颈横动脉,另有一些小的次要动脉。颈横动脉大多起自甲状颈干或锁骨下动脉,向外行穿臂丛(或过其前面),至肩胛提肌的前缘,分为浅支和深支,浅支分布于斜方肌的深面,深支行于肩胛提肌和菱形肌的深面,前、深支之间有吻合,并与肩胛上动脉、旋肩胛动脉共同吻合形成肩胛动脉网。

下一篇:最后一页 标签: 运动

sun193.com:相关阅读

精彩图片推荐

申博官方正网登入 申博娱乐乐橙娱乐 申博游戏安卓系统下载登入 网上葡京赌博 500万彩票网
833sun.com tyc65.com msc162.com 638msc.com msc758.com
36suncity.com bmw566.com xpj64.com sun176.com 198msc.com
申博怎么开户 诚博真人玩法 网上百家乐登入 msc989.com bmw525.com
http://www.vip58335.com/adebc/42618.html http://www.pp508.com/cadbe/8159.html http://www.3812333.com/news/ecdbaf.html http://www.pp508.com/bdc/cafebd.html http://www.vip58335.com/fbdcae/803176.html
http://www.3812333.com/news/cdfabe.html http://www.pp508.com/dfeac/2930.html http://www.vip58335.com/acedf/2983715.html http://www.3812333.com/news/caedfb.html http://www.pp508.com/5923/decbfa.html
http://www.pp508.com/abe/79641035.html http://www.3812333.com/news/abefdc.html http://www.pp508.com/bcaef/dceabf.html http://www.pp508.com/afe/efdcba.html http://www.vip58335.com/edaf/19047.html
http://www.pp508.com/476231/bcde.html http://www.pp508.com/abcfe/ebfdc.html http://www.pp508.com/efadc/82197.html http://www.vip58335.com/adbef/2150478693.html http://www.3812333.com/news/edbfca.html